Mit Leichtigkeit zum Wunschgewicht
Gesund Abnehmen
und schlank bleiben
Ohne Hungern und Kalorienzählen – Mit dem gesund & aktiv Stoffwechselprogramm
Gesund abnehmen in Hamburg mit der individuellen Stoffwechselkur
Trotz unzähliger Diäten fällt es vielen Menschen schwer, ihr Wunschgewicht zu erreichen und dauerhaft zu halten. Schuld daran ist meist der Stoffwechsel, der bei jedem Menschen einzigartig ist. Um optimal funktionieren zu können, benötigt der Stoffwechsel eine maßgeschneiderte Ernährung. Und genau das macht mein individuelles, auf Ihren Stoffwechsel abgestimmtes Ernährungsprogramm möglich.
Zu Beginn der Stoffwechselkur führe ich ein ausführliches Gespräch mit Ihnen, um Ihre Ziele, Wünsche und Probleme in Bezug auf die Ernährung und das Wunschgewicht zu klären. Mit der BIA-Messung (Bio-Elektrische-Impedanz-Analyse) untersuche ich, wie Ihr Körper zusammengesetzt ist. Die BIA-Messung gibt Aufschluss über Körperfett, Muskelmasse, Körperwasser und die Stoffwechselaktivität. Im Anschluss nehme ich Ihnen etwas Blut ab, um daraus im Labor wichtige Hinweise auf die Funktion Ihres Stoffwechsels ermitteln zu lassen.
Mit Hilfe einer speziellen Software werden Ihre Daten und die 45 Laborparameter sorgfältig geprüft und mit einer umfangreichen Lebensmittel-Datenbank und deren Auswirkungen auf Ihren Stoffwechsel abgeglichen. Das Ergebnis ist ein einzigartiger Ernährungsplan, der auf ihren individuellen Stoffwechsel perfekt abgestimmt ist und alle Informationen für die Stoffwechselkur enthält. Sie können mit der Stoffwechselkur »gesund abnehmen in Hamburg« Ihr Körpergewicht reduzieren, Ihre Vitalität steigern und den Stoffwechsel verbessern.
Mit »gesund abnehmen in Hamburg« haben Sie folgende Vorteile:
- gesund abnehmen
- kein Kalorienzählen
- kein Hungergefühl
- kein Jojo-Effekt
- gesteigerte Vitalität und Leistungsfähigkeit
- mehr Gesundheit und ein gutes Körpergefühl
- jünger aussehen durch schöne glatte Haut
Die »gesund abnehmen in Hamburg« Stoffwechselkur ist ein innovatives Ernährungsprogramm, mit dem Sie medizinisch gesund abnehmen können. Es basiert auf den Erkenntnissen des Zusammenspiels von individuellem Stoffwechsel, Hormonhaushalt und gesunder Ernährung. Bereits vor 10 Jahren wurde die Stoffwechselkur von Medizinern, Ernährungswissenschaftlern und Stoffwechselexperten entwickelt und ständig verbessert.
Foto: karepa – Adobe Stock
»Gesund abnehmen in Hamburg« – Ein individueller Ernährungsplan ist der Schlüssel zum Erfolg
Ich ermittele aufgrund einer umfangreichen Laboranalyse mit 45 Parametern und einer Messung ihrer Körperzusammensetzung die Nahrungsmittel, die optimal zu Ihrem individuellen Stoffwechsel und zu Ihrem Drüsensystem passen.
Zudem berücksichtige ich Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten, Krankheiten und Ihre individuelle Zielsetzung. Das Ergebnis ist ein maßgeschneiderter Ernährungsplan – zur Regulierung des Stoffwechsels und zur Optimierung des Körpergewichts. Das gesund & aktiv Stoffwechselprogramm ist also keine Diät, sondern ein medizinisches Ernährungskonzept. Als zertifizierter gesund & aktiv-Therapeut und Heilpraktiker in Hamburg begleite ich Sie auf dem Weg zu ihrem neuen Lebensgefühl.
In 3 Schritten zum Wunschgewicht
»Gesund abnehmen in Hamburg«: Ihr persönlicher Fahrplan für Gewichtsreduktion und mehr Wohlbefinden.
Blutabnahme, Gespräch & BIA-Messung
Stoffwechselanalyse mit 42 Parametern
Ihr individueller Ernährungsplan

Gesund abnehmen in Hamburg: vereinbaren Sie ihren Termin zur Stoffwechselkur
Lernen Sie auf diesen Seiten die Grundlagen des gesund & aktiv Stoffwechselprogramms kennen und informieren Sie sich über meine Praxistätigkeit. Für weitere Informationen dürfen Sie mich gerne unter 040 20933810 anrufen oder mir eine E‑Mail senden.
Ich freue mich darauf, Sie in meiner Naturheilpraxis in Hamburg St. Georg zu begrüßen.

Patientenstimmen
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Ja, da ich mir für die beiden ersten Termine 60 Minuten Zeit nehme, benötigen Sie einen Termin, damit keine langen Wartezeiten entstehen. Am besten Sie melden sich telefonisch, um mit dem Praxisteam einen Termin zu vereinbaren. Sie erreichen uns Montag bis Donnerstag von 8 bis 18 Uhr und Freitag von 8 bis 14 Uhr.
Wir starten mit zwei Terminen. Den ersten Termin für die Anamnese, die BIA-Messung und die Blutentnahme. Den zweiten Termin, etwa eine Woche bis zehn Tage später, zum Besprechen der Ergebnisse der Stoffwechselanalyse und Ihres Ernährungsplans.
Im Anschluss an den zweiten Termin gibt es noch einen follow-up Termin von 25 Minuten, um zu sehen, wie Sie den Ernährungsplan im Alltag umsetzen können. Dieser ist nach etwa 8 bis 16 Wochen sinnvoll. Bei diesem Termin können wir die BIA-Messung wiederholen, um nachzumessen, wie sich Ihre Körperzusammensetzung durch die Ernährungsumstellung verändert. Gegebebenfalls können wir Ihren Plan dann etwas anpassen.
Nein, die gesetzlichen Krankenkassen dürfen die Kosten für die Behandlung beim Heilpraktiker nicht erstatten. Sie können die Behandlungskosten aber als »außergewöhnliche Belastungen« von der Steuer absetzen. Manche der gesetzlichen Krankenkassen gewähren einen einmaligen Zuschuss. Das aber ohne jeden Rechtsanspruch, eher als Instrument zur Kundenbindung.
Die privaten Versicherungsanbieter erstatten je nach gewähltem Tarif einen Teil der Kosten. Aber auch mit einer privaten Kranken- oder Zusatzversicherung müssen Sie in der Regel einen Teil der Kosten selbst tragen. Das liegt zum Einen daran, dass nicht alle Verfahren von den Versicherern anerkannt werden, zum Anderen, dass das Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH) aus dem Jahr 1985 stammt und bis heute weder aktualisiert noch an die wirtschaftlichen Gegebenheiten angepasst wurde. Zudem muss eine »medizinische Notwenidigkeit« für eine umfangreiche Stoffwechselanalyse und einen individuellen Ernährungsplan vorliegen.
Nein, das gesund und aktiv Stoffwechselprogramm basiert auf einer individuell für Sie zusammengestellten Ernährung mit ganz normalen Lebensmitteln. Falls bei der Laboranalyse ein Mangel an bestimmten Mikronährstoffen zu Tage tritt, empfehle ich Ihnen aber selbstverständlich ein geeignetes Präparat um diesen Mangel auszugleichen.
Häufig gestellte Fragen
Es gibt Fragen, die mir oder dem Praxisteam häufiger gestellt werden. Hier finden Sie die Antworten auf diese Fragen. Wenn Ihre Frage hier nicht beantwortet wird, scheuen Sie sich nicht und schicken uns Ihre Frage über das Kontaktformular oder per E‑Mail.